一天运动多长时间才能达到减脂肪——中等强度的运动对于我的情况我其实说胖也不是很胖,因为盆骨宽的问题请问怎样才能长得高?寻觅更好的减肥方法!!!!请问用哑铃锻炼会不会使肥肉变成肌肉啊?减肥致使月经不来怎么办?如何瘦屁股,我同学人很瘦,可是屁却很大我今年16岁啊,但是好肥,我可以用奥曲轻减肥吗有吃过吸油基,丽姿,排油素的吗长跑时非常累时候继续跑对身体有害吗